卧室白光与暖光，哪个更适合睡眠？
卧室作为我们每天度过近三分之一时间的私人空间,灯光的选择直接影响着休息质量、情绪状态甚至身体健康，在常见的白光与暖光之间，不少人都曾陷入纠结：白光显得明亮通透，却总感觉少了点温馨；暖光温暖舒适，又担心亮度不够影响生活，这两种光色并无绝对优劣，关键在于如何根据卧室的使用场景、个人需求和空间特点进行科学...
卧室作为我们每天度过近三分之一时间的私人空间,灯光的选择直接影响着休息质量、情绪状态甚至身体健康，在常见的白光与暖光之间，不少人都曾陷入纠结：白光显得明亮通透，却总感觉少了点温馨；暖光温暖舒适，又担心亮度不够影响生活，这两种光色并无绝对优劣，关键在于如何根据卧室的使用场景、个人需求和空间特点进行科学...