窒卧室为何让人喘不过气?空间设计问题还是心理压抑所致?
窒卧室并非单纯指空间狭小的卧室,而是由多重环境因素交织导致的、让居住者产生压抑、憋闷、窒息感的睡眠空间,这种“窒息感”可能源于物理空间的局促,也可能来自采光不足、通风不畅、色彩失调或布局混乱等隐性问题的叠加,长期处于其中不仅影响睡眠质量,还可能引发焦虑、情绪低落等心理问题,甚至对身体健康造成潜在威胁...
窒卧室并非单纯指空间狭小的卧室,而是由多重环境因素交织导致的、让居住者产生压抑、憋闷、窒息感的睡眠空间,这种“窒息感”可能源于物理空间的局促,也可能来自采光不足、通风不畅、色彩失调或布局混乱等隐性问题的叠加,长期处于其中不仅影响睡眠质量,还可能引发焦虑、情绪低落等心理问题,甚至对身体健康造成潜在威胁...